Статьи

Виды спорта, полезные для секса

Виды спорта, полезные для секса

Одним из лучших «секс-видов» спорта считается фитнес и велогонка. Да-да, друзья, после весенних праздников беспроигрышным решением является продление абонемента. Занятие спортом рекомендуется не только для развития точеной фигуры: создание себя способствует фундаментализации мышц, ответственных за клубничку.

 

виды спорта полезные для секса, велогонка

 

И так, сегодняшний выпуск Арнистор посвящается классическим видам спорта, максимально эффективным для изменения качества секса.

 

Борода растет, голова не знает

Исключением из правила выступает единственный случай. Интим и спорт – плохо совместимые вещи, когда физическая активность является работой. Половинкам профессиональных спортсменов порой не хватает близости: какой может быть секс, если после тренировки ноги с таким трудом побеждают дорогу домой? Зато избранникам аматоров повезло больше.

Виды спорта, полезные для секса

Наблюдается прямая зависимость между физической активностью и половой составляющей. По мнению сексопатологов, увлечение спортом (умеренное, а не изнурительное) способствует укреплению здоровья, как результат – повышению интимной выносливости.

 

Сложно выделить типы физической культуры, в большей или меньшей степени полезные для секса. Однако некоторые виды спорта действительно тренируют мышцы: аэробика, фитнес, бег, езда на велосипеде, йога, гимнастика, синхронное плаванье.

 

виды спорта, полезные для секса, йога, фитнес

 

Некоторые позы требуют хорошей физической подготовки партнеров. Сюда относятся то же упор стоя… и кому как позволяет фантазия. Так что, если вы решили обзавестись половинкой с целью совершенствования эротических навыков, смело штурмуйте грациозную фитоняшу).

 

ТОП 10 сексуальных видов спорта

Изучая горячую тему, Арнистор решил копнуть глубже и подготовил для вас необычную статистическую сводку. Давайте посмотрим, какие виды спорта считаются самыми сексуальными. Поехали!

 

 

Спорт является полезным для секса, а секс, в свою очередь, имеет мощное оздоровительное действие. Сплошные преимущества интимного и активного образа жизни. Дарите партнеру любовь, удивляйте возможностями своего тела и не забывайте, что вторая половинка не должна конкурировать за ваше время и внимание со штангой. Успехов!

 

Поделиться:

Автор

По теме

Работаем над руками: Лучшие упражнения для ‘больших банок’

Работаем над руками: Лучшие упражнения для ‘больших банок’

Если вы хотите мускулистые, сильные, выделяющиеся руки, которыми можно гордиться, тогда следующие упражнения и программа воркаута для тебя. Большинство парней начинают заниматься вейтлифтингом, чтобы накачать мощные руки и грудь. Для девушек, загорелые, идеально очерченные руки тоже желанная цель (конечно, помимо попы-орешка и прокаченных ног). Что ж, ясно откуда дует ветер … Все помнят Арнольда Шварценеггера в ‘Хищнике’? Ничто так не приковывает взгляды незнакомцев, как мускулистые руки и

Читать дальше
Качаем пресс без травм

Качаем пресс без травм

Вы будете считать свой пресс сильным ровно до того момента, пока не почувствуете предательскую боль и не сможете больше тренироваться. Именно брюшной пресс – залог пауэрлифтинга без травм. Многие верят в идею, что всё, что нужно для отличного пресса – это делать приседания, заниматься со сверхтяжелыми весами и, собственно, усиленно качать пресс. Они заблуждаются. Программа Джеффа Ньюперта для работы над прессом откроет нам правду.

Читать дальше
Четыре упражнения, которые стоит позаимствовать из кросс-фита

Четыре упражнения, которые стоит позаимствовать из кросс-фита

Не важно, любите его или нет, вы наверняка наслышаны о кросс-фит движении как о фитнес-феномене. И наверняка издалека даже немного завидуете выносливости практикующих и разнообразию их тренировок. И если вы еще не изучили варианты кросс-фит тренировок хотя бы из интереса (или с целью почерпнуть что-нибудь полезное для себя), то совершенно напрасно. Вот, например, четыре отличных упражнения, которые будут чрезвычайно полезны и пауэрлифтерам, и рядовым посетителям тренажерного зала.

Читать дальше
Русский цикл: база для пауэрлифтинга

Русский цикл: база для пауэрлифтинга

Русский цикл – это двухмесячная программа для пауэрлифтинга, состоящая из базовых упражнений – становой тяги, жима лежа и приседа. Согласно свежей статистике поисковых систем, Русский цикл является одним из самых искомых и востребованных пособий по силовым тренировкам. В чем же заключается особенность пресловутого комплекса? Русский цикл – это 9 недель преисподней или ключи к превосходству?

Читать дальше
Пауэрлифтинг: справочник по тренировкам

Пауэрлифтинг: справочник по тренировкам

Горизонтальный жим лежа, работа на прокачку бицепса и трехглавой мышцы – традиционные упражнения, ориентированные на развитые показательных деталей корпуса. Избирательный подход бодибилдинга, преобладающий в каждой тренажерке. А что можно сказать по поводу методики на повышение силы и выносливости – упражнений, пользующихся ограниченным спросом из-за повсеместного увлечения культуризмом?

Читать дальше
Бодибилдинг глазами профи: бесценные советы Арни

Бодибилдинг глазами профи: бесценные советы Арни

Сегодня мы с вами не станем ограничиваться рамками узкой тематики и примемся за поиски ответов на самые актуальные вопросы: как набрать массу, а не вес (жир), как подсушиться и не потерять мускулатуру, как накачаться эктоморфу? Популярные лайфхаки от Арнистор помогут найти решение распространенных проблем.

Читать дальше